管理栄養士監修 人参の糖質量 カロリーはどれくらい 他の野菜との比較
人参は玉ねぎなどと並んで、身近な野菜のひとつですよね。 どんな料理にも入れられる便利な食材ではありますけど、 1本でどのくらいの重さ があるのでしょうか。 とくにレシピで量がグラム数でにんじん(皮むき、生)、中1本 重さ:93g カロリー:34kcal にんじん(皮むき、生)、大1本 重さ:154g カロリー:57kcal にんじん(皮むき、生)、小1本 重さ:62g カロリー:23kcal スポンサードリン